哪些习惯容易导致膀胱炎发生

　　随着生活的压力越来越大，很多人的健康朋友得不到保障。然而慢慢的有很多人患上了膀胱炎，这种疾病是尿路疾病之一，这种疾病的发生给患者的生活造成了严重的危害。大家应该警惕这种疾病，在日常生活中要改掉一些不良饮食习惯和卫生习惯，要做到防患于未然，那么都有哪些习惯容易导致膀胱炎发生呢?

　　哪些习惯易导致膀胱炎

　　1、生活用品尽量远离化学物质：膀胱炎患者不要用有香味的沐浴剂，因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激

　　2、性生活后及时排尿：男女双方性生活前后都要清洗干净，性生活前及性生活后立刻将膀胱的尿液排清，临床多例病例都显示，拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人，患病率会较高，因此患者要加倍留意，一般说女性不一会儿就想排尿是十分正常的，其实只要水分摄取增加，尿量必然增多，但是不太能长时间地忍尿，在感到尿急时，就应及时将尿液排出，不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液排出。

　　3、清洁是位：膀胱炎患者每天在上床以前都要先洗澡，并且更换内裤，这是因为在每次排泄后，皮肤及内裤都会被大肠菌所污染。

　　4、避孕要讲究方法：膀胱炎患者要小心地使用避孕的方法，用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎，并且要小心选用卫生纸，尽量不要用漂色的卫生纸记得拭抹的动作是由由前到后的，安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

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　　健康提示：膀胱炎疾病虽然是小病，但是治愈起来非常困难总是反反复复，在日常生活中，大家应该要注意个人卫生减少性生活频率。要多喝水也不要吃一些辛辣刺激的食物，以免病情更加严重。LS